Retrouvez des nuits qui reposent vraiment

Un accompagnement personnalisé pour comprendre ce qui perturbe votre sommeil.

Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs solutions pour mieux dormir : automédication, prescription médicale ou autres méthodes. Si malgré cela vos nuits restent difficiles, la médecine chinoise peut vous offrir une autre lecture de votre sommeil, complémentaire et personnalisée.

Après 4 ans en centre du sommeil, une approche pensée pour comprendre ce qui perturbe vraiment vos nuits.

Réserver mon bilanBilan initial : 60 € · 60 minutes

Endormissement, tensions & mental actif Réveils nocturnes ou précoces Sommeil léger & fatigue au réveil

L’approche Qi Céleste

Un accompagnement qui s’adapte à vous

Deux personnes peuvent présenter le même problème de sommeil pour des raisons différentes. C’est pourquoi l’accompagnement est personnalisé afin de comprendre ce qui se joue dans votre situation et de vous proposer des pistes adaptées à vos besoins.

Difficultés d’endormissement et tensions au coucher

Difficultés d’endormissement, tensions au coucher et mental actif

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Ce profil peut évoquer un Shen qui peine à s’apaiser, parfois associé à des tensions liées au Foie ou à un manque de ressources du Cœur. Le bilan permet de distinguer ce qui entretient réellement l’agitation chez vous.

Réveils nocturnes ou réveils précoces

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L’heure du réveil est un indice, mais elle ne suffit pas à elle seule. On observe aussi les émotions, la chaleur ou le froid, la digestion, les rêves et l’état général afin de comprendre pourquoi le sommeil se fragmente.

Sommeil léger et fatigue au réveil

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Lorsque le sommeil ne restaure pas suffisamment, on peut rechercher un terrain de vide de Qi ou de Sang, notamment autour de la Rate et du Cœur, ou d’autres déséquilibres selon les signes associés.

Et vous, quel est votre profil ?

Votre profil ne se résume pas à un symptôme. La première consultation permet de croiser votre sommeil, votre énergie, vos émotions, votre digestion et vos autres ressentis.

Faire mon bilan

Bilan initial : 60 € · 60 minutes

La lecture en médecine chinoise proposée ici est une grille traditionnelle d’observation. Elle ne constitue pas un diagnostic médical et ne remplace pas un suivi médical lorsqu’il est nécessaire.

Votre accompagnement

Comment se déroule l’accompagnement ?

La première séance est un bilan complet de 60 minutes.

Nous faisons le point sur votre histoire de sommeil, votre rythme de vie, vos horaires, ce que vous avez déjà essayé et les difficultés que vous rencontrez actuellement.

À l’issue de ce bilan, un accompagnement personnalisé peut être proposé selon votre situation.

Bilan initial : 60 € · 60 minutes.
Le nombre de séances n’est pas décidé avant d’avoir compris précisément votre situation.

Faire mon bilan

Bilan complet

Nous revenons sur votre sommeil, votre fatigue et votre rythme quotidien.

Comprendre votre terrain

L’objectif est d’identifier les éléments qui peuvent participer au déséquilibre.

Séances personnalisées

Digipuncture, massage Tui Na et conseils peuvent être associés selon vos besoins.

Suivi et ajustements

Le parcours évolue en fonction de vos retours et de vos besoins.

Qi Céleste à Nancy

Je suis Aurélie Maldidier

Avant de créer Qi Céleste, j’ai travaillé pendant quatre ans dans des centres du sommeil en région Grand Est.

Cette expérience m’a permis de mesurer à quel point les troubles du sommeil peuvent prendre des formes différentes d’une personne à l’autre.

Je vous accueille avec douceur, discrétion et sans jugement, avec un temps d’écoute avant toute technique.

Aurélie Maldidier — Qi Céleste

Questions fréquentes

Avant de faire votre bilan sommeil

Combien de temps dure le bilan initial ?

Le bilan dure 60 minutes. Il permet de faire le point sur votre histoire de sommeil avant de déterminer l’accompagnement le plus adapté.

Combien de séances seront nécessaires ?

Cela dépend de la nature de vos difficultés. Le nombre de séances est proposé à l’issue du bilan, jamais décidé avant celui-ci.

Les séances utilisent-elles des aiguilles ?

Non. L’accompagnement proposé chez Qi Céleste utilise notamment la digipuncture, le massage Tui Na et des conseils personnalisés.

Est-ce remboursé par ma mutuelle ?

Certaines complémentaires santé prévoient une prise en charge de certaines pratiques complémentaires. Les conditions dépendent de votre contrat.

Cet accompagnement remplace-t-il un traitement médical ?

Non. Il s’inscrit en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire et ne s’y substitue pas.

Puis-je annuler ou déplacer mon rendez-vous ?

Oui, jusqu’à 48 heures avant votre créneau, sans frais.

Votre rendez-vous

Faire mon bilan sommeil

Le bilan initial de 60 minutes est la première étape avant de déterminer ensemble le nombre de séances qui peut vous être utile.

Bilan : 60 € · 60 minutes · Rendez-vous annulable jusqu’à 48 h à l’avance.